Søndag; trening, smoothie og middagsbesøk



Herlig start på dagen idag. Først slappe av og spise litt fokost. Deretter en 2 timers økt på Espern. Veldig fornøyd med det. Gjort endel mage øvelser idag + 2 armøvelser og litt på beina. Men hovedfokus var mage idag. Så bra økt, og jeg føler meg fresh her jeg sitter nydusjet i sofaen og drikker en herlig skogsbær smoothie. Beste som finnes etter trening. Nå skal det slappes av litt før jeg og Johan skal sykle til mamma og pappa, der blir det litt middag og kos i solen. Herlig. Er faktisk 23 grader i skyggen her idag, utrolig deilig. 

 

-Hva gjør dere idag ?

 

 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

hits